グルコサミンで効果を実感した体験談

加齢による関節のギスギス、特に私が困っていたのは、庭の草むしりをするときです。
ほんの10分しゃがんでいただけでも、立つときに呻き声をあげるほど膝が痛みます。
湿布を貼ってもその場しのぎで、この先回復することはなく悪化するのは目に見えていますから何か対策しようと思っていました。
前から気になっていたのは、グルコサミンのサプリメントです。関節の悩みに聞く健康食品と言う事で、医薬品よりも安心して試せそうでした。
しかし、以前通った病院の医師はグルコサミンを飲んでも良くなるとは断言できませんと言っていましたから、それならお金の無駄になるのだろうかとためらっていたのです。
そこで、あちこちでグルコサミンを体験談を探し、じっくりと読んで自分で判断することにしました。
それによると、続けることで改善したと言う体験談が多かったのでこれならと思って購入したのです。
今飲み続けてまだ1か月、効いたという実感はまだなかったのですが、湿布の減りが遅くなったので気持ち効いているのかもしれません。
体験談にあったように、続けることが大切のようですから、これからもあきらめず続けてみようと思っています。